Živimo u vremenu kontinuiranih stresova. Psiholozi i svi stručnjaci koji se bave ljudskom psihološkom stranom, potrebniji su nam nego ikad prije. Ili je istina da ranije toga nismo bili svjesni i nije nam bilo dostupno. Danas je manje-više dostupno, no svjedočimo brojnim predrasudama o psihološkoj pomoći ako ju...

Podrazumijevanje svijeta…   Da je bilo svijeta prije nas i da će ga biti poslije nas, znamo svi. Ipak nerado o tome mislimo. Draža je pomisao da smo tu oduvijek i da ćemo zauvijek ostati, a sve što postoji samo je radi nas. I zato se sve što smo...

  Podrazumijevanje svojih najbližih…   Nedavno sam naišla na tekst o studentu koji je pitao antropologinju Margaret Mead što misli da je prvi znak civilizacije. Očekivao je da će ona govoriti o posudama od terakote i kamenom oruđu. Na njegovo iznenađenje, odgovorila je da je vjerojatno prvi znak civilizacije...

Povremeno bi trebalo malo stati na loptu i razmisliti: odakle smo krenuli i dokle smo došli, kamo dalje i kojim putem, što smo naučili, što vrijedi ponijeti dalje, a što ostaviti za sobom jer nam više ničemu ne služi. Stati na loptu ponekad znači samo pogledati gdje smo, što...

  Prije nekoliko mjeseci upoznala sam mladu ženu koja je došla na savjetovanje zbog neobičnih senzacija i neugode koju je osjećala posvuda u tijelu, pogotovo u grlu i trbuhu. Pregledi kod liječnika pokazali su da je potpuno zdrava, ali loš osjećaj i slabost time nisu prestali. Prvo što je...

Posljednjih tjedana mnogo se govori o normalnom i „novom normalnom“, i potpuno je nejasno što to zapravo znači.  Normalnim se nazivalo ono stanje koje je bilo redovno, uobičajeno, na koje su svi navikli, ono koje je odgovaralo propisima, pravilima i običajima. I naravno, od svih se očekuje da se...

  Etiketiranje je pojam koji je poznat svima, jer je rasprostranjen i sveprisutan. Etiketiramo često neopravdano, ali s nevjerojatnom lakoćom jedni druge, samo  kako bi kategorizirali događaje i ljude, svrstavajući ih u određene pretince svog ormara, ne propitujući naročito ispravnost ili pravu potrebu takvog postupka. Često time nanosimo štetu...

  Predaha nema. Problemi i brige pritišću tolikom silinom da se ponekad slamamo pod njihovom težinom. Dolaze sa svih stana, često neočekivano i stvaraju osjećaj nemoći i preopterećenja. Skreću misli na sebe, traže našu snagu i nemilice nas iscrpljuju. Fokus na njihovo rješavanje zahtijeva veliku pozornost, a pretjerana pozornost...

Mnogo toga što je jučer vrijedilo, danas više ne vrijedi. To je promjena i već se dogodila.   Promjena je bila nepopularna već i kao riječ, a kamoli kao stvaran proces u kojem se nešto mijenja. Iako to doživljavamo samo kao frazu, znamo da je promjena jedina životna konstanta,...

Naši najbliži su tu da podijele s nama sve radosti i gorčine života. Tu su kad slavimo sreću i uspjeh, dijelimo tugu, tražimo podršku ili trebamo utjehu. Svatko to radi na svoj način i pitanje je da li uvijek dobivamo ili dajemo ono što je zaista potrebno u nekom...